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椎间盘突出，我该怎么办（下）

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科普中国新媒体 2022-11-14

告别“腰”恼，从预防腰椎间盘突出开始

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达医晓护 2025-05-15

#千万IP创科普#背部的密码：脊椎退行性疾病全揭秘

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【健康·科普】颈椎病的预防与自我护理

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福建省科学技术协会 2024-10-12

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科学护腰——给脆弱的椎间盘穿上防弹衣

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福建省泉州市科学技术协会 2025-05-28

椎间盘突出，我该怎么办（中）

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科普中国新媒体 2022-11-14

年纪轻轻就腰突？这样做可以缓解疼痛

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蝌蚪五线谱 2022-10-28

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