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深度睡眠与浅睡眠：探索睡眠的奥秘

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于丽医生科普 2024-04-19

一般来说，深度睡眠是几个小时？此时进入“雷打不动”状态

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CHN九象科技 2022-08-12

10 分钟就能快速恢复精力随时随地都能做，这个方法不知道就亏大了

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科普中国新媒体 2025-04-01

三个变老表现，从睡觉开始！

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福建省科学技术协会 2025-03-21

长图丨深度睡眠是优质睡眠的关键

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科普吉林 2025-02-19

打工人收藏！10分钟碎片充电法，让你快速恢复精力！

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科普吉林 2025-04-01

孩子真的需要在11点前进入深度睡眠才能分泌生长激素吗？

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成都西南儿童医院 2025-04-21

高宇红：午睡可以弥补晚上的睡眠不足是真的吗？

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科学辟谣 2023-07-17

10 分钟就能快速恢复精力，随时随地都能做，这个方法不知道就亏大了

休息深度睡眠午睡心理放松

科普中国 2025-03-29

不要轻易叫醒一个梦游的人！千万不要！

睡眠状态深度睡眠梦游生活解惑

科普驿“沾” 2025-05-30

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