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每天睡多久最好？成年人必须睡够7小时才行吗？

睡眠注意力睡眠时间

科普中国新媒体 2023-11-16

世界睡眠日｜睡得早不如睡得好

世界睡眠日睡眠时间睡眠质量

咚咚喵 2023-03-21

一般来说，深度睡眠是几个小时？此时进入“雷打不动”状态

睡眠时间深度睡眠

CHN九象科技 2022-08-12

熬夜危害知多少（广东省科普作品创作大赛获奖作品欣赏）

青少年熬夜睡眠时间

广东科技报 2020-07-23

每天睡6小时和8小时，差别到底有多大？

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北京科学中心 2024-08-30

最新！多囊卵巢综合征患者或将更能熬夜，但熬夜促使心血管疾病的风险更高！

心血管疾病睡眠时间多囊卵巢综合征入睡时间

集小宝说生殖 2023-08-17

科普一分钟——每天只需睡2小时说法不靠谱

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科普海南 2024-07-08

“最佳睡眠时间”出炉！睡多睡少都折寿，关键是把握这几个时间！

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陕西省科学技术协会 2023-09-14

真的想问：一天到底睡多久最好？答案因人而异

健康睡眠睡眠时间睡眠质量

科普中国 2023-10-18

真的想问：一天到底睡多久最好？

健康基因记忆力睡眠时间

科普中国新媒体 2023-10-18

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