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一个比散步还简单的动作，每天只需10分钟，就能改善体态、缓解肩颈痛！

散步 体态 肩颈痛 靠墙站
科普中国 2024-11-08
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只有肩颈痛，才是颈椎病吗？

颈椎病 肩颈痛
重庆市科学技术协会 2024-08-15
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肩颈疼痛该如何治疗和保养？除了要“做”好，还得要“坐”对

健康 颈肩痛 肩颈痛
湖南医聊 2024-12-05
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