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给自己拍张照，看看自己有没有头前伸

颈部拍照

科普中国新媒体 2022-11-12

四条小妙招养护颈肩

颈部肩部

科普中国-科普话强国 2020-04-28

预防颈椎病，从日常生活做起！

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康复科普 2021-08-28

原来，影响睡眠质量的“罪魁祸首”是它

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科普中国 2022-08-24

居家长时间玩手机，长时间使用电脑，哪些简单动作可以缓解颈椎不适？

颈椎不适颈部锻炼

耿硕说骨 2020-04-20

这些伤颈、伤腰、伤膝的习惯，很多人都有，现在改还来得及！

颈部受伤腰部膝盖

北京科技报 2023-09-11

疫情心理阵线联盟｜颈肩康复操

颈部拉伸操

康复科普 2022-04-04

一直都错了！枕头不是用来枕“头”的，而是用来枕这里……

枕头颈部

科普中国新媒体 2023-08-13

落枕了，如何快速缓解疼痛？

落枕颈部脖子缓解疼痛

科普湖南 2020-08-06

缓解颈部不适

颈部

刘凯康复工作坊 2023-11-27

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