[科普中国]-肘髎穴

肘髎（zhǒu liáo）穴，属手阳明大肠经，位于该穴位于人体的臂外侧，屈肘，曲池穴上方 1寸，当肱骨边缘处，在肱骨外上髁上缘，肱桡肌起始部，肱三头肌外缘；有桡侧副动脉；布有前臂背侧皮神经及桡神经。主治肘臂部疼痛、麻木、挛急。操作方法为直刺0.5寸。

名称释义（1）肘髎。肘，肘部，指穴所在部位。髎，孔隙，指穴内气血的运行通道为孔隙。该穴名意指大肠经经水由地之天部流入地之地部。本穴物质为手三里穴降地之雨流来的地部经水，至本穴后经水循地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。

（2）肘尖。指穴所在部位为肘尖部，无它意。

功效通经散瘀止痛。

治法寒则通之，湿则泻之，热则凉药水针1。

定位该穴位于人体的臂外侧，屈肘，曲池穴上方 1寸，当肱骨边缘处。

解剖穴下为皮肤、皮下组织、肘筋膜、肱三头肌。皮肤由臂后皮神经分布。皮下组织稍厚，有少量的脂肪组织。针由皮肤、皮下组织，穿过肱桡肌起始部，进入肱三头肌。该肌由桡神经肌支支配。

主治肘臂部痪痛，麻木，挛急。

操作直刺0.5寸2。

临床运用现代常用于治疗上肢瘫痪、臂神经痛、肱骨外上髁炎等。

配伍配手三里、肩髃治疗肘痛、屈伸不利；

配曲池、手三里治疗肱骨外上髁炎。

本词条内容贡献者为:

翟煦 - 博士、助理研究员 - 中国中医科学院