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24节气讲知“食”系列 | 芒种虽“忙”，来点儿桑葚！

上传时间：2023-06-06

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桑葚

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科普金税网格员

庶吉士级

阅

2023-06-07

科普ZSL

少傅级

桑椹虽好吃，但含糖高，糖尿病人应忌食

2025-06-10

贺兰卫士

少傅级

芒种，又名“忙种”。这个时节，气候以“湿热”为特征。从饮食上讲，人体适合清补、多食蔬果。桑葚作为芒种节气的最佳时令水果之一，在生津润肠、滋阴补血、提高免疫等方面都有帮助，但在食用时也需留意一些注意事项。

2025-06-09

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