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科普一分钟——家长如何帮助孩子预防近视？

上传时间：2023-08-18 15:29

科普海南

原创

用眼健康防控近视

普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神。

视频简介：家庭是近视防控的主战场，家长是近视防控的守门人，那么家长该如何帮助孩子预防近视呢？首先，应该充分认识到近视对孩子身心健康的影响，了解近视的相关知识，帮助孩子养成良好的用眼习惯，防止近视发生。其次，近视防大于控，家长可以监督孩子的用眼习惯来做好近视防控管理：比如增加户外活动时间，减少电子产品的使用，减少眼负担；养成“间歇性用眼”的行为习惯，用眼一段时间要眺望6米远处休息。

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