结节是“气”出来的吗？吃什么能化“结”？

现代社会，人们生活节奏加快、工作压力增大、饮食没有规律以及各种不良的习惯和周围的环境影响，都容易造成人体免疫功能的下降，各种结节也随之而生。临床最常见的有乳腺结节、甲状腺结节、肺结节、肝脏结节，大部分都有上述原因的影响。

当然也有人会问是不是所有的结节都是“气”出来的？我们看看到底怎么回事？

从中医认识疾病的角度来看，各类结节都属于“症瘕积聚”的范畴，其产生、发展的根本原因是正气不足，“邪之所凑，其气必虚”，大部分是由于饮食内伤、肝郁气滞、血弱血虚、情志不畅所造成的气机阻滞，气滞血瘀，凝痰化结而形成。

换句话说结节的发生与心情不好如焦虑、抑郁、烦躁、易怒等心理因素是有一定关系的，这也为我们提供了对付这些结节的一种治疗思路。

很多患者在发现自己有结节后，最纠结的是会不会引发癌变？

随着社会文明的进步发展，人们对自己健康的关心，已经能够及早地发现身上的各种结节，虽然结节属于肿瘤范畴，但大部分不会发展成我们惧怕的癌症，往往会伴随着我们的日常生活。

对于检查出来的结节的评判是有诊断标准的，通常在二级及以下的大部分都是良性的，即使是三级的结节也大部分是良性结节，只要注意定期检查就可以，如果达到四级那么就需要做进一步的诊断，一旦诊断为癌前病变或者是癌就及时地把它去除。

那么我们常见的良性结节，能否通过食疗或中医调养使现有的结节“消失”呢？

有传言说山药、猕猴桃、无花果被称为“消结节”的最佳食物，到底有没有科学道理呢？

如果从中医食疗养生的视角去看，这些食物都具有一定的提高机体免疫力的功效，山药具有“健脾养胃、补肾固精、润肺止咳、益精增髓”、猕猴桃具有“养阴生津、增进美容、促进消化”、无花果具有“清热生津、健脾开胃、解毒消肿”的功效，但这些食物在并没有科学依据能够快速消除结节，只是作为在防治结节中一个辅助性的食物而已。

中医对待疾病的治疗是从整体出发，通过辨证论治的理念，运用扶正与祛邪的手段来针对“结节”这样疾病来起到消除、控制、或者维持的治疗作用。其主要措施是“饮食有节、起居有常”、“条畅情志”、“劳逸结合”，结合中医中药、针灸按摩等提高了人体的免疫功能，从源头有效地防治了结节的发生、发展乃至癌变。

平时应该多锻炼身体，经常参加一些户外活动，多吃青菜和水果，实际上在我们平时生活中只要你吃得均衡，加上适当的锻炼，起居的规律以及有一个良好的心情面对每一天，维护好机体的免疫功能，配合合理的体检筛查，这才是科学的化“结”良方。