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吃饭快VS吃饭慢，哪种方式更健康？

上传时间：2024-04-12 17:36

科普惠民

健康吃饭快慢

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视频简介：有些人习惯于迅速吃完饭菜，这往往是忙碌生活节奏的一种适应，他们在匆忙中吞咽，试图抓住每一分宝贵的时间；另一方面，也有人选择慢慢细嚼慢咽，他们将进食看作是生活的一种仪式，每一口食物都是对美好生活的品味和感悟。这引发了一个值得探讨的问题：吃得快VS吃得慢，到底哪一种方式更为理想？

评论

飞马腾空

大学士级

阅读理解

2024-04-15

老于学科普

学士级

已阅

2024-11-06

吉光（梁云立）

大学士级

已阅

2024-05-19

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