初夏养生有啥诀窍？来看看中医的这些建议！-

初夏养生有啥诀窍？来看看中医的这些建议！

上传时间：2024-05-16

科普健康教育工作委员会

夏季养生

中心宗旨为“提高医务人员科普能力，提升人民群众健康素养”。

进入5月，雨水充沛，光照充足，气温渐高，炎暑将临，是天地万物由“生”到“长”的一个重要转折时段。人们在初夏之时，养生保健当顺应自然界物候变化而为之，做到“顺四时而适寒暑”“服天气而通神明”。

内容整理自中国中医药报

李平常

大学士级

5月，雨水充沛，光照充足，气温渐高，炎暑将临，是天地万物由“生”到“长”的一个重要转折时段。

2024-05-17

科普达人精英

太师级

人们在初夏之时，养生保健当顺应自然界物候变化而为之，做到“顺四时而适寒暑”“服天气而通神明”。

2024-05-18

求识

庶吉士级

学习。

2024-05-16

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