【医疗问答】如何做好红斑狼疮的日常护理策略？

作者：王秀丽 中国医科大学附属盛京医院

曾 月 中国医科大学附属盛京医院

审核：杜 悦 中国医科大学附属盛京医院 主任医师

治疗红斑狼疮是一场可能持续一生的“长期战役”，需要从心理上、经济上做好打持久战的准备。除了坚持药物治疗外，日常的饮食和生活习惯也需要特别注意。应避免食用那些可能增加皮肤光敏感性的食物，如芹菜、菠菜、蘑菇、柠檬等。对于正在接受中、高剂量激素治疗患者，由于激素可能会导致食欲增加，因此需要适当控制饮食的热量，以维持健康的体重。强紫外线造成的皮肤损害会激活身体的免疫系统、加剧病情，因此要防晒，使用防晒霜和穿着防晒衣是日常生活中不可或缺的措施。在北方寒冷的冬季，还需注意防寒，防止冻疮，因为它会引起狼疮病情活动。女孩月经初潮阶段，由于雌激素的增加可能会引起狼疮病情活动，家长需要细心观察，增加复诊次数。保持乐观积极的心态对促进疾病恢复有益，应当努力克服自己的焦虑，树立战胜病魔的信心，从而使患者能够重返正常的学习和生活。