版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

脚踝扭了到底是热敷还是冷敷呢？真相是……

上传时间：2025-02-27

陕西省科学技术协会

脚踝冷敷

陕西省科学技术协会

收藏

编者按

崴脚后，到底是该赶紧拿冰块冷敷，还是用热毛巾热敷呢？又或者听别人说，崴脚后随便揉一揉、走动走动就没事了，这真的靠谱吗？

评论

科普老兵闻向东

大学士级

脚踝扭伤要及时采取冷敷方式，缓解疼痛，后期再用热敷。

2025-02-27

请科普中国APP发表评论或查看更多评论