2024年“药学科普作品”征文展示 | “上火”切莫乱用药，“灭火”服药得对症

嘴里长溃疡、口干舌燥、牙龈肿痛、咽喉干痛、大便干燥……不用看医生，就会给自己做出明确诊断——“我又上火了”。

追根究底查找“上火”这个词的含义时，你会发现它其实是中医的专用名词。通俗地说，人体里本身是有火的，“火”能够推动人体的各种机能，这种火应该保持在一定的范围内，超过正常范围的就是邪火，人就会出现如眼睛红肿、咽喉干痛、口角糜烂、牙疼肿胀、尿黄便干等症状。

那么人体的“火”到底是从哪里来的呢？中医认为，“火”产生的原因多是风、寒、暑、湿、燥、火等邪气侵入机体化生的结果。此外，脏腑机能失调、精神压力大、生活不规律、嗜食辛辣油腻，也易引起上火。

很多人认为，上火是小毛病，吃点牛黄解毒片、消炎药就可以了。实际上这种做法是不科学的。首先，在降火之前我们应该明确身体的“火”是哪种类型，从而为合理用药提供依据。接下来我们看几个典型的案例。