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手肘痛到不能拿碗筷？三招自救！

上传时间：2025-04-26 19:23

骨科疼痛张鑫医生

原创

健康科普网球肘骨科科普

上海中冶医院骨科主治医师，科普骨科相关疾病的防治

视频简介：手肘痛到拧毛巾？三招自救！医生亲测有效

科普达人精英

太师级

针灸是治疗肱骨外上髁炎的最有效的方法之一，以舒筋通络止痛，加强血液循环，促进炎症和血肿的吸收，使其恢复正常功能。

2025-04-28

科普达人精英

太师级

认为本病是由于肘腕长期过劳，气血虚弱，加之风寒湿邪积聚肘节，风寒敛束脉道，流注关节，经筋瘀阻，脉络不和所致。

2025-04-28

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太师级

本病属于中医“筋痹”、“肘劳”和“肘痛”的范畴。

2025-04-28

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