版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

暮春养生指南，“养肝”“祛湿”是基调，5个要点要牢记！

上传时间：2025-04-28

科普健康教育工作委员会

健康中医养生祛湿

科普健康教育工作委员会

中心宗旨为“提高医务人员科普能力，提升人民群众健康素养”。

收藏

暮春时节虽然气温回升很快，但对于寒湿较重的人群来说，仍然应该注意防风御寒，适当增加运动量，排出体内湿气，此时可抓紧时机调肝养血、健脾祛湿。

来源：中国中医

评论

大思快跑

庶吉士级

已阅

2025-05-02

-刘显辉-

大学士级

阅

2025-04-30

smxh676

大学士级

阅转

2025-04-29

请科普中国APP发表评论或查看更多评论