半夜总是口干舌燥，多半是这5种疾病“预警”

生活中有很多人总是睡到半夜被渴醒，大家都以为是身体缺水所致，然而如果频繁出现这种情况，一定要引起高度警惕。

半夜总是感觉口干舌燥？别以为是缺水，它可能是身体发出的警告：

1肝脏疾病
肝脏是身体内最大的解毒排毒器官，不过肝脏是比较脆弱的，稍不注意很容易受伤，当肝脏受伤，肝功能下降，身体内的毒素和垃圾无法及时排出体外，就会对我们的身体健康造成极大的影响。如果经常半夜醒来感觉口干舌燥，并伴随口苦的现象，大家一定要引起高度警惕，可能是肝脏疾病所导致的。肝火过于旺盛，一般症状就是口干舌燥，当胆囊出现问题就会导致口苦，所以大家最好及早去医院做肝胆方面的检查。

2口腔出现问题
半夜总是口干舌燥，也有可能是口腔疾病所导致的，口腔疾病对口腔腺体带来的不利影响会抑制唾液的分泌。口腔清洁不彻底，口腔内就会滋生大量的细菌，口腔环境被破坏就很容易造成口腔问题，如果持续发展，就可能会出现口苦口臭的现象。

3糖尿病体内血糖升高，或者出现了糖尿病的情况，晚上就会经常感觉到口干舌燥，而且晚上血糖波动比较明显，除了口干舌燥之外，还会出现皮肤瘙痒频繁上厕所等现象。

4甲亢
**晚上口干舌燥，喝了水也不能得到缓解，也有可能是甲状腺机能亢进所导致的。**如果出现了甲状肌能亢进，患者的体内激素代谢率增加，就会出现口干舌燥，还会伴随着外出虚汗、浑身疲惫乏力、心跳加速、眼球突出、脾气暴躁等等症状，这时候一定要引起高度警惕。

5身体缺乏维生素B2
我们身体正常运作需要各种各样的营养素来维持，半夜总是口干舌燥，而且平时还经常口腔溃疡，这或许是身体缺乏维生素B2所导致的，所以平时可以通过多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素B2。

这些情况如何缓解

【睡前嚼枸杞】

枸杞性味甘平，有补血安神、生津止渴、养肝明目的作用，所以在睡觉之前可以干嚼枸杞，一定程度上可以缓解口干舌燥的症状。

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