孩子洗澡，到底能不能用沐浴露？

这种说法没有科学依据。

很多人担心沐浴露里都是化学品，会损伤孩子的皮肤，因此说孩子洗澡不能用沐浴露。

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沐浴露的主要成分之一是表面活性剂，能够有效清洁皮肤和头发上的油脂及污垢。对于大多数孩子来说，使用靠谱的儿童专用沐浴露是安全且有效的，不会对其造成过度刺激，也不太会有过敏风险。

家长在选择沐浴露时，应尽量避免含有酒精、香精及强碱性成分的产品，选择温和、无刺激的沐浴露是个不错的选择。这类产品不仅可以有效去除汗液、污垢和细菌，还能保护皮肤的天然屏障。

此外，确实存在一些特殊情况，例如孩子有湿疹或敏感性皮肤，这时更需谨慎选择温和、低刺激性的清洁产品，甚至可能需要根据医生建议选用特定的洗浴用品。

因此，与其盲目担心和抗拒使用沐浴露，不如把心思放在沐浴露的使用细节上，合理、适度地使用专为儿童设计的沐浴产品，不仅能保持孩子的皮肤清洁，还能有效保护皮肤健康。家长可以根据孩子的皮肤状况和年龄来选择合适的洗浴用品，并注意控制使用频率，每周2~3次的频率通常是足够合适的。

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策划制作

作者丨唐教清 皮肤科主治医师 医学博士

审核丨徐敏 天津医科大学代谢病医院（天津医科大学朱宪彝纪念医院）皮肤科副主任医师