刚做完近视手术，感觉视觉重获新生！

摘了眼镜，头变轻了，人都变美了！

做完近视手术，再也不用戴着眼镜打球了！

BUT！很多朋友摘镜之后，重新遇见高清视界，就开始肆无忌惮地用眼！此时，眼科医生不能“忍”了，直接拍桌提醒：术后恢复期的这些"视力刺客"，一定要警惕！

术后，就像新车需要磨合期，咱们的眼睛也需要科学养护才能保持状态哦！想象一下，你花大价钱买了台顶级电脑，结果天天让它24小时高强度运转，是不是想想都肉疼？咱们刚做完手术的眼睛也是如此！手术虽然让你摆脱了眼镜，但如果不好好爱护，可能会让之前的努力付诸东流。

本期眼健康科普专家

本期，我们特邀屈光手术专家——东莞爱尔眼科医院屈光手术专科陈晓蓓主任为我们分享近视手术干货，聊一聊“医生眼里近视手术后伤眼的5种行为”，特别提醒：以下5点注意事项需要谨记。

01
忽视用眼卫生

术后一周内要避免脏水进入眼睛内，同时术后一个月内不能画眼妆，术后三个月尽量不戴美瞳，或是软性的隐形眼镜。一般建议，术后半年之后再游泳，术后一年之后再做深度潜水。

02
揉眼或外力撞击

在术后早期要避免外伤。术后1个月内，像篮球、拳击这类对抗性较强的运动应尽量避免。无论是做角膜激光手术，还是ICL手术，都应该尽量避免揉眼行为。

术后要维持良好的视力，就注意养成良好的用眼习惯，一般倡导远近结合，合理用眼，一般建议近距离的用眼，大概用眼20到45分钟后就需要停下来眺望远方至少20到45秒，才能在术后让大家保持良好的视力。

术后早期，尽量避免抽烟喝酒，以及避免处于二手烟的环境熏到眼睛。在术后1个月内，也要避免吃刺激性的食物。做了角膜激光手术的小伙伴在术后1个月内，外出建议佩戴墨镜减少畏光、风沙进眼流泪的情况。同时适当的保持室内湿度，也会让小伙伴的干眼症状在术后1个月内得以缓解。

术后需遵医嘱，按时用药，定期复查！爱尔眼科的医生一般建议患者近视手术后一年内进行六次复查，分别是术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年，从而确认眼睛的恢复情况，千万别偷懒！我们支持全球异地复查，不用担心求学、工作、旅游耽误复查。

此外，做完近视手术，医生都会开一些眼药水给我们。记得谨遵医嘱，按时按量滴眼药水也有助于术后恢复。

▲正确点眼药水▲

尽管术后第二天可以正常用眼，但此时的眼睛十分敏感，所以术后防护、用眼都需要细致呵护，养成良好的用眼习惯，才有利于眼睛的恢复，以及视力的保持。

而计划摘镜的朋友注意，为了让我们的双眼能拥有更合适的近视手术方案，一定要到专业的眼科医疗机构，进行全方位、系统化的术前检查，结合检查数据，以及自身的用眼习惯，经医生进行专业评估，定制个性化摘镜方案，最大程度保障手术的安全性与精准性。