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守护“生命过滤器”!身体发出这些“求救信号”,小心肾病找上门

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肾脏

如同身体里默默工作的“精密过滤器”

每天过滤约180升血液

清除毒素与多余水分

维持生命的平衡

然而,慢性肾病正以“隐形杀手”的姿态,悄然威胁着全球数亿人的健康。每10人中就有1人患有慢性肾病,它早期症状隐匿,常被忽视,一旦发展到终末期,不仅严重降低生活质量,还可能危及生命

永州市零陵区中医医院提醒,了解肾病、重视预防,是我们每个人守护健康的必修课。

无声的威胁:认识肾病早期信号

慢性肾病早期症状如同迷雾,极易与疲劳、衰老等现象混淆。当身体发出这些“求救信号”时,千万不可掉以轻心:

1、尿液异常:泡沫尿、血尿、夜尿增多,可能暗示肾脏过滤功能受损;

2、水肿:眼睑、脚踝或下肢浮肿,是肾脏排水不畅的典型表现;

3、血压升高:肾脏病变会干扰血压调节,导致顽固性高血压;

4、贫血与乏力:肾功能下降影响促红细胞生成素分泌,引发面色苍白、易疲劳。

记住:定期体检、检测尿常规和肾功能,是早期发现肾病的关键!

高风险人群:这些因素正在悄悄伤害你的肾

某些生活习惯与基础疾病,会让肾脏承受更大压力。如果你属于以下人群,请格外警惕:

1、糖尿病、高血压患者:长期血糖、血压失控,直接损伤肾脏血管;

2、肥胖人群:脂肪堆积增加肾脏代谢负担;

3、有肾病家族史:遗传因素可能让你比常人风险更高;

4、长期服用肾毒性药物:如非甾体抗炎药、部分抗生素;

5、吸烟酗酒者:烟草与酒精加速肾脏衰老。

保护肾脏

并非遥不可及的目标

改变生活细节

就能为肾脏筑起坚实防线

湖南医聊特约作者:永州市零陵区中医医院 杨素芳

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(编辑YT)

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