被热水烫了，拿起牙膏就抹？
鱼刺卡喉咙，吞口饭就好了？
流鼻血，就用凉水拍后脑勺？
……
生活中，难免遇到点小意外
但是，意外不可怕
错误的处理办法才可怕！
搞不好还可能要命
今天华西医生就来教大家
6种常见意外的正确急救处理办法！
关键时刻不再慌！
我们说的火烧伤、热水烫伤，医学术语中都叫“烧伤”。
就是因为各种热力（火焰、热液、热蒸汽、电击等）或化学性（酸、碱）造成的皮肤、软组织或深层组织的损害。
正确处理办法：
?立即离开危险环境（如火灾现场），去除致伤因素。*比如滚烫的粥淋到了手上，要第一时间冲洗干净。
?对患处进行紧急降温，用自来水持续冲洗或冰水混合物浸泡30分钟以上。
千万不要这样做：
不要直接冰敷，长时间可能冻伤皮肤，伤上加伤。
不要直接剥脱粘在患处的衣物，容易对皮肤造成二次伤害，可用剪刀剪开衣物。
不要用牙膏、清凉油、白糖等涂抹伤口，没有降温效果，反而会延缓降温。
不要自行挑破水泡，需要医务人员在无菌环境下处理，避免感染并发症。
没有处理好的伤口**一般不主张包扎、覆盖，**尽量让伤口保持干燥状态。
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如果是煤气爆炸、油锅起火爆炸等情况，即使全身没有严重的外伤，一定要注意是否吸入灼热的空气，造成吸入性气道烧伤。
气道烧伤的早期表现不一定是气道梗阻，可能会出现咽喉部的灼热、刺痛感，需要尽快到医院就诊，避免症状加重，造成致命伤害。
“割伤”在医学上称之为皮肤软组织切割伤，伤处的出血，主要来源于动脉出血、静脉出血、毛细血管出血。
正确处理办法：
?如果皮肤轻微割伤，血慢慢渗出来，颜色呈暗红色。
一般是毛细血管/浅表静脉出血，可以通过局部压迫5~10分钟，或使用创可贴，就可以有效止血。
?如果割伤较深，出现搏动型流血，颜色呈鲜红色。
一般是小动脉出血，这个时候可以用手指按压伤口近心端，或利用身边可获取的材料进行简单加压包扎止血（压力以看不到伤口处持续出血为宜）。再到医院进行下一步处理。
包扎时，首先要用干净的纱布或手帕、毛巾等压住伤口，再用绷带或长条状的布类物施加一定的压力，环形或螺旋形包裹住伤口。
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如果是被不干净的物体割伤，尤其是被地面污染过的物体（如竹签、玻璃片、铁钉等）。并且近十年内或从来没有打过破伤风免疫疫苗，除了止血处理外，还需要考虑打破伤风免疫球蛋白。
吃东西时，突然发生喉部或食道的疼痛，明显感觉到嗓子有异物。这个时候需要分情况处理。
正确处理办法：
?如果是食道或咽底部有异物感，比如被鱼刺卡住，这个时候不会造成呼吸困难，只是有明显的疼痛感。
要尽早去医院，让医生通过喉镜或胃镜取出异物。
?如果异物卡在气道，则会出现呼吸困难的紧急情况。
可以进行自我腹部冲击法，或向他人寻求帮助，通过海姆立克急救法施救。
自我腹部冲击法
一手握拳放在自己的中上腹，另一只手扣在拳上，再抵着一些硬实的物体，比如桌角或者沙发角，进行快速冲击。
海姆立克急救法
施救者站在患者身后，双手一手握拳放在患者中上腹，另一只手扣在握拳的手上，环抱住患者腹部，向上向后快速用力冲击，直到患者咳出异物或出现意识丧失。
这个时候需要注意保持身体稳定，患者双脚平放岔开，施救者双脚前后岔开，前脚伸到患者双脚之间。
若在实施海姆立克法时患者失去意识，就要将患者平放在坚实地面，及时呼救寻求帮助，并启动基本生命支持开始心肺复苏。
千万不要这样做：
当异物在食道或咽底部时，不要强行试着咳出，也不要试图混着饭菜将异物吞咽。可能会造成刺破食道黏膜，造成炎症水肿，甚至出现血管穿孔。
不要喝醋，没有用。最好的办法是去医院。
扭伤，医学上称之为软组织挫伤或韧带撕裂，通常没有出血和骨折。
正确处理办法：
?如果是轻微的扭伤，没有出现肿胀，只是局部疼痛、活动不便。
可以先注意休息，局部冷敷，观察症状能否缓解。
?如果是严重的扭伤，关节部位已经出现了肿胀，同时皮肤呈青紫色。
说明关节内可能有韧带撕裂、组织水肿、淤血，48小时内可进行冷敷，减轻出血、水肿和疼痛。同时保持患肢不要承重，尽快到医院进行检查，判断具体的受伤情况。
千万不要这样做：
不要早期热敷，容易加速血液流动，加重肿胀。建议冰敷2-3天，肿胀得到缓解后，再开始热敷。
不要盲目按摩，可能会加重患处组织的损伤以及出血。
晕倒，医学上往往称为「晕厥」，通常是因为短暂的意识丧失造成的。
正确处理办法：
?自我防护：
当自我感觉全身出汗、心慌、头晕，看东西模糊或眼前发黑，可能就是晕厥前兆。要尽可能找一个安全的地方，坐下或躺下休息，避免晕厥的发生。
?救助他人：
首先要扶住患者，避免因晕厥造成外伤。再将患者平躺在地上，拨打120寻求帮助。
在专业医务人员到来之前，可先检查颈动脉，评估是否有颈动脉搏动。
如果能摸到颈动脉的脉搏：
将下颌骨抬高，检查口腔是否有呕吐物等异物，如有需要及时清理，保证气道顺畅。同时还可以将头偏向一边，保持向左侧卧体位。等待120的到来，由专业医务人员进行判断晕厥的原因。
如果摸不到颈动脉的脉搏：
需要立即进行心肺复苏，2分钟检查一次脉搏和呼吸。如果中途恢复了脉搏就可以暂停心肺复苏，等待专业医务人员到来。
流鼻血，医学上称之为鼻衄（nǜ），可能是鼻粘膜血管的问题，也可能是全身疾病所致的原因，比如高血压、血小板减少、凝血功能障碍等。
正确处理办法：
?不要惊慌，保持镇定。
保持坐位或半卧位，若血液经后鼻孔流入口腔应尽量吐出，以免咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐。
?采用正确的方法止血
指压止血法：用大拇指和食指压迫鼻子中部，利用鼻翼间接压迫出血点。
鼻腔填塞止血法：用纱布或干净纸巾，进行局部填塞。
冷敷法：可用冰块冷敷鼻根部。
千万不要这样做：
不要用凉水拍后脑勺，没有证据表明这个行为有用。
不要抬手，也没有证据表明这个行为有用。
今天跟大家分享了
6种常见急救处理办法
希望大家都能学会并牢记
也希望大家都不会有用到的一天
为了自己，也为了他人
赶快转发给你最想分享的人吧！
声明：本文系医学相关教育科普文章，不涉及具体治疗方法或医疗行为，不得替代医院就诊行为。
内容制作
编辑：100%甜
制图：东周
2025-07-07
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