温风至，小暑来

“薰风愠解引新凉，小暑神清夏日长。”今天，我们迎来了夏天的第五个节气——小暑，这宣告着季夏时节正式开始。

暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热，尽管小暑不是一年中最炎热的时节，但“小暑过，每日热三分”，再加上小暑节气期间正好赶上入伏，这意味着离一年中最热的一段时期也不远了。

小暑有三候：一候温风至，二候蟋蟀居宇，三候鹰始鸷。小暑时节，天气炎热，大地上便不再有一丝凉风，所有的风中都带着热浪；蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；老鹰因地面气温太高，而在清凉的高空中活动。

农历六月被称为荷月，全国从南到北，正是荷花竞相盛放之时，偶有清风拂过，满塘荷香，给炎热的夏季添上一缕清凉。

图源：人民日报

在江南水乡，“夏日三白”也进入了盛花期，栀子似霜凝翠叶、白兰如玉垂枝头、茉莉若雪攒新绿，片片洁白素雅，阵阵香气袭人，让人忍不住驻足观赏。

提起小暑时节的习俗，不能不提的便是“食新”啦，人们将收获的稻谷碾成新米，吃新米庆祝丰收，并祈求来年风调雨顺、五谷丰登。

小暑时节，既高温炎热，又多雷暴降水，我国大部分地区开启“蒸煮模式”，这样的天气下，人们经常会感到精神疲惫，所以大家要注意解热防暑，补充体力。

在这个充满暑意的节气里，愿大家都能保持一颗平常心，不疾不徐，不焦不躁，找到属于自己的那抹清凉！