科普赋能健康，共绘心血管“防护网” ：江西省研究型医院学会心血管护理分会走进江投颐养园开展科普活动

2025年5月13日下午，在江西省研究型医院学会心血管护理分会主委李颐主任的精心策划和安排下，由名誉主委熊晓云主任带领一众委员在江投颐养北园成功举办了以“自我管理守护健康”为主题的科普活动，聚焦心血管健康促进与老年慢病管理，为园区工作人员和活力老人带来了一场丰富实用的健康盛宴。

活动现场分模块并行，内容充实且形式多样。来自江西省研究型医院学会心血管护理分会主委单位的丁岚常委、郭婷委员、钟雯常委负责急救培训模块，通过心肺复苏（CPR）演示、AED 使用讲解以及气道异物急救（海姆立克法）教学，让老人们有机会亲身体验急救操作。现场准备的模拟人和AED训练机，为实践操作提供了有力支持，老人们在护士的耐心指导下，积极参与并初步掌握了关键的急救技能。

急救培训

健康讲座模块同样精彩纷呈，心血管护理分会副主委李昱、委员王瑾、余玲三位专家，分别带来了房颤与中风、老年人的体适能评估和康复训练指导以及高血压患者的自我管理等主题讲座。专家们深入浅出的讲解和耐心解答，让大家对心血管疾病的防治有了更深入的认识。

健康讲座

在中医保健区，来自副主委单位的护理团队忙碌而有序。他们带领老人们学习八段锦和手指操，演示内关、足三里等穴位按摩，还提供艾灸、耳穴贴敷体验。老人们跟随认真学习并感受中医养生的魅力。

中医保健现场

此次活动的成功举办，不仅提升了园区工作人员及入住老人对心血管疾病预防和急救技能的认知，还大力推广了科学运动、营养膳食及合理用药知识，有效增强了老年人的自我保健及急救能力，为老年群体的健康生活奠定了坚实基础。未来，江西省研究型医院学会心血管护理分会也将继续秉持初心，开展更多类似的科普活动，把健康知识送到更多人身边，持续为大众的健康保驾护航。