版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

调理脾阳,中医食养有建议——黄芽汤

乐仁堂中医药健康科普
体验 互动,一“键”全知道一起来探索中医药知识的奥秘
收藏

黄芽汤,最早记载于《道藏》炼丹术,明代《景岳全书》首次收录为药用方剂;清代黄元御在《四圣心源》中确立现代基础配方,取义《周易》“玄含黄芽”,喻指恢复中焦(脾胃)气机枢纽功能。
可:调理脾阳、渗湿排浊。
可用于:
1.职场人群(‌利湿降浊)
改善“寒湿型肥胖"(腰腹赘肉多、晨起脸肿、四肢浮肿)国家卫健委2025年“体重管理年”推荐为中医减脂方案之一
慢性疲劳(气短乏力)
缓解压力型腹泻(紧张时腹痛即泻)
2.女性调理(温中健脾)
治疗宫寒痛经(经期小腹冷痛拒按)
改善产后虚胖
3.老年保健(调和气血)
提升营养吸收率(血清白蛋白偏低者)
预防肌少症(四肢肌肉逐渐萎缩)
禁忌人群‌
❶阴虚火旺(口干舌红、烦躁失眠)
❷实热证(发热、便秘)
❸孕妇及婴幼儿