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缺了维生素,身体会“报警”?快来自查→

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评论
内蒙古赵华
学士级
日常生活中发胖、疲惫、嗜睡也可能与缺乏其他营养素(如钾、钠、镁、铁等)或生活习惯(如熬夜)、健康状况(如脾虚、甲状腺功能减退、高血压等)有关‌。建议调整饮食结构,确保摄入足够的维生素和矿物质,同时保持良好的生活习惯。如果症状持续或加重,应及时就医。
2025-07-19
科普科普知识的摇篮!
大学士级
关注健康,科普十一种缺乏维生素相关病,其实身体犹如精密仪器,维生素是关键“零件”。一旦缺乏,它便悄然“报警”,以独特信号提示健康危机。快来细致自查,别让身体的“求助”石沉大海,守护健康从关注这些信号开始。
2025-07-19
通辽市科尔沁区科尔沁街道民航社区
大学士级
读懂这些“报警信号”,不是为了焦虑地补这补那,而是学会更关注自己的身体需求,用更科学的方式照顾它。
2025-07-19