家长警惕！给孩子买的“聪明药”，可能有害！-

高三女生小杨（化名）在成绩下滑的焦虑中，被母亲递来了一粒白色药丸。它被称为“聪明药”，据说能让人思维敏捷、成绩飞升。服药后，杨宏确实感到学习效率提升，注意力前所未有地集中。

然而几个月后，她却在高考结束当天走进了北京高新医院药物成瘾科。经检查，她服用的所谓“聪明药”里竟含有高度成瘾的摇头丸成分。此时的她已深陷依赖，出现严重失眠、脱发甚至被害妄想，无法自拔。

剥开“聪明”外衣：国家严管的神经毒药

这些所谓的“聪明药”，实则是国家严管的精神药品，主要包括三类：专注达（哌甲酯）、阿德拉（右苯丙胺）和莫达非尼。在医学上，哌甲酯等药物本是用于治疗注意缺陷多动障碍的处方药，其机制在于提升神经元间隙中多巴胺和去甲肾上腺素的浓度，从而帮助注意缺陷多动障碍患者改善专注力、控制冲动行为。

然而对于非注意缺陷多动障碍患者，滥用这类药物无异于饮鸩止渴。药物强行刺激大脑释放远超正常水平的神经递质，短期内可能带来虚假的“高效感”，代价却是神经系统的严重透支。长期使用会导致大脑化学平衡被彻底打乱，多巴胺受体敏感性下降，形成可怕的耐受性——必须不断加大剂量才能获得最初的效果。

更可怕的是，非法市场上流通的“聪明药”成分复杂难辨。苯丙胺类毒品能瞬间引发强烈的欣快感，却以摧毁大脑奖赏回路为代价。长期滥用者不仅会经历情绪崩溃、认知功能退化，还可能出现被害妄想、幻听等精神分裂样症状，大脑结构发生不可逆的损伤。

“聪明药”滥用者往往沿着一条相似的路径滑向深渊：始于对学业或工作压力的恐慌，继而寻求“捷径”，在非正规渠道购买药物。初期效果可能产生心理依赖，随着耐受性形成开始自行加量。当经济能力或药源受限时，某些人便会转向非法渠道，落入成分不明、风险更高的替代品陷阱。

我国法律将此类药物明确列为管制对象。《麻醉药品和精神药品管理条例》规定，哌甲酯、莫达非尼等均属严格管控的精神药品，非法销售、购买均构成违法。然而监管的利剑仍面临挑战：部分非法卖家利用网络平台隐蔽交易，将药物伪装成“学习辅助品”；一些家长出于焦虑，竟主动为孩子寻求此类“捷径”，无意中把孩子推入毒渊。

真正的“聪明”，从不需要药物铤而走险。面对高压，科学方法才是稳固基石：

**•注意缺陷多动障碍优化学习策略：**注意缺陷多动障碍番茄工作法（专注25 min+休息5 min）、费曼学习法（通过讲解验证理解）等技巧能提升效率。

**•注意缺陷多动障碍保障生理基础：**注意缺陷多动障碍7～9 h高质量睡眠、富含Omega-3和维生素B族的均衡饮食，是大脑高效运转的基石。

**•注意缺陷多动障碍规律运动：**注意缺陷多动障碍每天30 min中等强度运动（如快走、慢跑）显著促进脑源性神经营养因子释放，提升认知功能。

**•注意缺陷多动障碍压力管理：**注意缺陷多动障碍正念冥想、规律作息、必要时的心理咨询，是应对高压的健康防线。

世间从无捷径，所有看似轻易的“加速键”，都早已在暗中标定了毁灭性的代价。注意缺陷多动障碍真正的智慧在于看清：保护大脑的清醒与健康，才是应对挑战最持久、最有力的武器。让我们拒绝毒物伪装成的希望，以清醒的头脑和坚实的脚步，走出属于自己的成长之路。