王阿姨患糖尿病20年了,最近她的女儿问我:“护士,我妈这血糖就跟坐过山车似的,一会儿高一会儿低,让她多测几次血糖她又怕痛,我给她买个动态血糖仪行不行?”
动态血糖仪是一种可以连续监测血糖水平的仪器,仅需将硬币大小的传感器贴在腹部或上臂,将数据传输到手机App上,14天持续监测。它植入过程仅需几秒,近乎无痛,每3分钟-5分钟自动记录一次血糖,形成完整曲线图,堪称“血糖行车记录仪”。
动态血糖仪监测的是皮下组织间液葡萄糖浓度,比指尖血延迟5分钟-15分钟,两者数值差异在±20%内属正常。当血糖快速变化(如运动后)或设备报警时,建议测量指尖血糖。需要注意的是,传感器刚植入后的前几个小时,由于身体对传感器的适应过程,数据波动较大,这属于正常现象。
哪些人适合买动态血糖仪:
血糖波动较大的患者。血糖经常忽高忽低的患者,动态血糖仪可以精准捕捉血糖变化的规律,比如发现夜间低血糖、餐后高血糖等问题,从而让医生更好地调整治疗方案。
需要严格控制血糖的人群。像怀孕期间发现血糖高、新诊断的糖尿病患者、使用胰岛素强化治疗的患者等,对血糖控制的要求比较高。动态血糖仪可以实时监测血糖,帮助他们及时发现血糖异常,避免血糖过高或过低对身体造成损害。
想要提高生活质量的患者。有些糖尿病患者希望在不频繁扎手指的情况下,更方便地了解自己的血糖状况,从而更好地安排饮食、运动和日常生活。动态血糖监测仪佩戴后,可以减少测量指尖血糖次数,大大减少了采血带来的痛苦和不便。
有没有必要买动态血糖仪?这要根据个人的具体情况来决定。如果您属于上述适合的人群,并且经济条件允许,那么购买动态血糖仪是挺有必要的。它能为您提供更全面的血糖信息,帮助您更好地管理糖尿病。但如果您的血糖控制比较稳定,通过传统的指尖血糖监测就能满足需求,那么可以暂时不考虑购买,或者在医生认为需要的时候再使用。
佩戴动态血糖仪的注意事项:
佩戴部位的选择。通常选择上臂外侧、腹部(避开肚脐周围 5 厘米)等皮下脂肪较丰富的部位。这些部位相对平坦,活动度较小,能减少传感器移位的风险。要避开瘢痕、痣、妊娠纹等区域,如果有皮肤破损、感染、过敏者慎用。
注意防水。大多数动态血糖仪具有一定的防水性能,但在洗澡、游泳等长时间接触水的情况下,还是要注意保护,尽量避免在水中浸泡时间过长,洗澡后及时擦干佩戴部位。
禁忌提示:佩戴期间禁止汗蒸。严禁MRI、CT检查,因为强磁场会损坏设备。
定期查看和维护:
要定期查看手机 App上的血糖数据,观察是否有异常波动。倘若发现传感器报警,如数据无法传输、血糖值异常升高等,要及时检查传感器是否移位、电池是否有电等。同时,按照说明书的要求定期更换传感器,一般传感器的使用寿命为14天左右。
动态血糖仪就像是我们监测血糖的 "眼睛",能让我们更清晰地了解血糖的变化。但它并不是万能的,需要我们正确使用,并且结合健康的生活方式和规范的治疗,才能更好地控制血糖。