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减体重：化痰祛湿粥痰湿体质肥胖人群适用

上传时间：2022-03-22 10:16

得道药膳食疗

原创

肥胖痰湿减轻体重

科学普及推荐药膳食疗方法，如何更营养健康。

视频简介：肚子肥胖、满脸油腻、身体沉重，老是困倦。这是痰湿体质人群的主要体质特征。向你推荐一道化痰祛湿粥，此方由党参、苍术、白术、炙甘草、荷叶、茯苓、陈皮、鸡内金、赤小豆、薏苡仁组成。将上述材料再配上瘦肉、大米熬成粥食用。通调三焦消除体内多余的痰、瘀、水、湿，长期食用能减轻体重达到改善痰湿体质。

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