办公室里怎样防护？

乘坐电梯如何防护？

电梯内交叉感染的风险较大。按键时可以用面巾纸或消毒纸巾隔开，不直接碰触。如果不小心碰触，做好手卫生即可。

用钥匙、笔尖等“锐器”操控电梯按钮时，避免扎伤自己和他人。

办公室内如何通风？

场所内应当加强通风换气，保持室内空气流通。首选自然通风，尽可能打开门窗通风换气，每天至少2次，每次通风时间30分钟以上，可选择阳光充足的时段进行，保持房间内空气清新。

使用机械通风时，做好定期维护。房间应每日至少进行1次湿式清扫，去除污垢灰尘。

清水或清洗剂擦拭桌面、扶手、门把手、电话、电脑键盘、打印机等手易摸易触的物品。如需消毒，参考居家消毒方法。

办公用品如何消毒？

应当保持环境整洁卫生，每天定期消毒。对高频接触的物体表面（如电梯间按钮、扶手、门把手等），可用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒或擦拭，也可采用消毒湿巾进行擦拭。而对于一般物体表面，根据消毒剂的使用剂量与使用方法进行，如用75%的酒精清洁。

室内工作如何防护？

进入办公楼前自觉接受体温监测，体温正常才可入楼工作，勤洗手，避免带病工作。

参加会议/公务来往如何防护?

尽可能采用远程会议的形式。进入会议室前洗手。开会时所有人员需戴口罩。减少会议时长，如果时间过长，注意开窗通风。开会人员间隔1米以上。会议结束后洗手消毒。

办公区域如何防护？

工作人员要自行健康监测，不要带病工作。

主动擦拭和消毒办公用品。

保持办公场所内空气流通，加强开窗通风换气。

保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。

遵守各单位相关规定。

食堂进餐如何防护？

建议分餐制，分时段就餐或配送到办公室就餐，避免人员聚集。排队打饭时戴口罩，吃饭时再脱口罩。尽量避免面对面就餐。避免就餐说话。避免扎堆就餐。营养搭配，合理饮食。

下班途中如何防护？

佩戴口罩，到家后摘掉口罩并洗手。个人随身物品使用消毒湿巾或75%的酒精清洁。

外套如何放置?

办公人员外套可统一放置于远离办公区域通风良好并有阳光的地方。脱挂外套后应及时洗手。

与人交谈如何防护？

佩戴口罩，保持1米以外的距离。

来源：2020年2月17日北京科技报《战“疫”》应急科普特刊

出品：科普中央厨房

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